Ce este Theta Healing
Theta Healing este o metodă simplă de vindecare energetică care abordează și acționează la toate nivelurile.
Este o metodă de vindecare a psihicului, a emoțiilor și a sufletului ce poate avea impact implicit asupra fizicului.
Această tehnică abordează omul că un întreg interconectat.
Cu ajutorul ei accesăm și ne antrenăm creierul să funcționeze o perioadă cât mai îndelungată pe frecvențele de undă Theta.
Aflați în această stare de meditație profundă învățăm cu ajutorul focusarii atenției să identificăm programele limitative din mintea subconștientă.
Acestea pot suna cam așa : “Nu sunt în stare de nimic”, “Nu sunt bun de nimic”, “Nu voi reuși niciodată”, “Sunt lipsit de valoare”
Odată identificate credințele și aflați în starea Theta avem posibilitatea să le schimbăm cu programe benefice.
Ca de exemplu “Sunt capabil să găsesc soluții în mod natural”, “Sunt valoros, mă simt valoros fără să mai fiu dependent de aprobarea celorlalți” etc.
Vei rămâne surprins/ă câte astfel de programe limitative sunt stocate în mințile noastre subconstiente.
Tot prin Theta Healing identificăm acele emoții de vibrație joasă care au venit la pachet cu aceste programe.
Poate fi vorba de rușine, vinovăție, frică, furie, apatie, teamă, descurajare.
Vestea bună este că la fel de ușor ne putem elibera de ele și le putem înlocui cu emoții de vibrație înaltă precum curajul, încrederea, iubirea, fericirea, împlinirea, optimismul, bucuria ș.a.m.d.
Originea programelor și tiparelor limitative de gândire se regăsește în copilărie!
Te întrebi probabil “Unde își au originea aceste tipare de gândire ?”
Răspunsul este foarte simplu și uimitor. Majoritatea au fost “scrise” în copilăria timpurie (între 2-7 ani) sau în momentele/ experiențele cu o încărcătură emoțională puternică și întreținute, întărite pe parcursul vieții.
Fie că ești sau nu conștient de ele, ele sunt acolo. Și tocmai pentru că sunt stocate în mintea subconștientă nici măcar nu știm că ele există și ne determină să acționăm pe pilot automat, adică să reacționăm.
Programele din subconștient sunt automatisme, la fel cum respirăm și cum inima ne bate fără a observa asta în fiecare moment.
Și vestea bună este că pentru a le schimba nu este nevoie să faci repetări timp de 21 zile, 3 luni sau să urmezi ceva algoritm anume. Schimbările sunt rapide și sunt măsurabile. Așa-i că este fascinant?
Da, la fel de fascinată am fost și eu să aplic și să conștientizez aceste lucruri.
Cu siguranță cunoști acest scenariu
Tocmai ai terminat un proiect nou și urmează să îl prezinți în fața colegilor, partenerilor sau poate familiei și brusc simți un nod în gât, inima îți bate mai tare, parcă simți o ușoară teamă, parcă nu mai ești la fel de sigur că ești 100% pregătit, ba parcă chiar te gândești să renunți și brusc decizi “Gata , renunț!”.
Oprește-te aici!!!
Observă preț de câteva secunde care este “Discursul tău interior”; poate că sună așa:
”Nu cred că o să reușesc!” “Dacă mă fac de rușine?”, “Oare sunt suficient de bun?” “Nu știu dacă oamenii ăștia mă înțeleg” “O să mă creadă un nebun, un incompetent…..”
Îți sunt cunoscute astfel de programe? Da, le rulezi poate de ani de zile……
Vestea bună este că NU SUNT ALE TALE!!!
Originea lor este altundeva.
Cu siguranță că ai trăit cândva o experiență în care aceste credințe s-au format în mintea ta subconștientă.
Un exemplu: poate ca și copil ai trăit o experiență în care te-ai simțit lipsit de sprijin, de susținere, ai simțit că ți-a lipsit aprobarea sau ai fost învățat că doar dacă ești performant ești valoros, doar dacă lumea te aprobă înseamnă că te și place, te iubește, te apreciază.
În astfel de momente în mintea ta s-au format niște legături de tip Experiență-Emoție-Gând.
Acesta este mecanismul CONDIȚIONĂRII!!
Da, ai fost doar programat cu astfel de idei pe care mintea ta le-a luat de bune.
Dacă te-ai debarasa de ele sau le-ai lua în râs , oare cât de reale ar mai fi ele? Cât de reale sunt gândurile și emoțiile cu care alegi conștient sau inconștient să te identifici?
Atât de reale pe cât de multă greutate și încredere le dai.
Ce opțiuni ai?! Poti scăpa de aceste condiționări!
VARIANTA 1
Le crezi și le iei de bune, te resemnezi, intri în rolul de victimă și te plângi constant și afirmi că viața a fost nedreaptă cu tine și că X sau Y sunt de vină.
VARIANTA 2
îți dai seama că a fost o formă neinspirată de percepție atunci, vezi ce lecții ai învățat, vezi care este prețul pe care îl ai de plătit pentru că te complaci să rămâi în rolul de victimă și faci ALEGEREA CONȘTIENTĂ de a ieși din rolul de victimă și înțelegi că doar tu ești direct responsabil și că ai posibilitatea de a schimba momentul prezent și alegi să-ți creezi viitorul din prezent, din conectarea la aici și acum.
În atingerea unei stării de conștiință cât mai elevată tehnica Theta Healing îți stă la dispoziție!!!